RIO DE JANEIRO/RJ
Meu Lugar no Mundo
quarta-feira, 29 de dezembro de 2010
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
Friends From Other Countries and Continents.
Thank and I am very happy for visiting this blog. I encourage everyone to participate!
This blog has no interest in confined the Academy. Was created by the simple desire to post articles of General information on health. The Blog hopes open opportunities to all professionals physiotherapists and other areas of health, to consult and post their experiences and knowledge, methodological rules free.
Long live freedom of writing!
Free writing can also be responsible, conscientious and Science-based.
HAPPY YEAR 2011!!!!!!!!!!!!
quinta-feira, 9 de dezembro de 2010
O Verdadeiro Significado do Natal FELIZ NATAL!
Reis, juízes, heróis, generais e tiranos,
entre o outro e o poder, de vitória, em vitória,
comandaram na Terra a vida transitória,
erguendo sobre o povo os braços soberanos.
E passaram fremindo, arrojados e insanos,
ébrios de ostentação e famintos de glória,
detendo-se, porém, nos túmulos da História,
relegados à dor de cruéis desenganos.
Mas o Cristo, na palha, humilde e pequenino,
traz consigo somente o Coração Divino,
na exaltação do bem que ilumina e socorre...
E, brilhando por sol generoso e fecundo,
em todas as Nações que engrandecem o mundo
é sempre o Excelso Reis do amor que nunca morre.
Autor: Amaral Ornellas-Chico Xavier
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
Audiência Pública debate a importância dos Fisioterapeutas
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| Honrada Profissão |
Fonte: COFFITO
Representantes dos conselhos de fisioterapia estiveram no Senado Federal
Dia 16.11.10, terça-feira, o CREFITO-10, CREFITO-6, CREFITO-8, Associação de Fisioterapeutas do Brasil – AFB, Comissão Assuntos Parlamentares – CAP do COFFITO, APFISIO – PR e Conselho Federal de Fonoaudiologia, estiveram no Senado Federal a fim de tratar de projetos de leis que afetam a fisioterapia e terapia ocupacional, entre eles o ato médico e o simples nacional. Em relação ao PL do Ato Médico foi feito um corpo-a-corpo aos Senadores da República a fim de mais uma vez sensibilizá-los e reiterar o prejuízo que a população brasileira terá se este Projeto de Lei for aprovado, e que não é vontade dos profissionais de saúde, estudantes e pacientes que seja aprovado o regime de urgência e consequentemente que o projeto vá direto para Plenário.
O CREFITO-10 juntamente com todas as entidades acima citadas estão atentos ao movimento no Senado e solicita a todos os profissionais, estudantes, familiares e pacientes que continuem enviando e-mails aos Senadores, mostrando que não é interesse de mais de 3 milhões de profissionais da saúde e da população brasileira a aprovação do PL do ATO MÉDICO na forma que encontra-se redigido.
Mas tudo o que foi feito neste dia 16, conversas com Senadores, lideranças e Assessores, deve ser um trabalho permanente, todos os dias, das mais diversas formas, como envio de e-mails, assinaturas de abaixo-assinados, manifestações diversas, utilização da mídia, visitas ao Senado, entre outras formas.
Conclamamos a todos a agirmos unidos nesta causa.
Segue abaixo os contatos realizados neste dia 16.11.10:
1. Senador Cristovam Buarque – DF
2. Senadora Ideli Salvatti – SC
3. Senador Álvaro Dias – PR
4. Senador Neuto de Conto – SC
5. Senador Pedro Simon – RS
6. Senador Raimundo Colombo – SC
7. Senador Heráclito Fortes – PI
8. Senadora Marina Silva – AC
9. Senador João Vicente – PI
10. Senadores Antônio Valadares – SE
11. Senador Paulo Paim – RS
Em 17 de novembro a luta continuou, as entidades permaneceram em Brasília dando em continuidade nesta ação. Nesta data está marcada reunião no COFFITO com os CREFITOs para tratar do assunto. Mobilize-se, sua participação é fundamental. Segue abaixo os e-mails dos Senadores da República para que você envie agora mesmo email a todos demonstrando seu repúdio por esta tentativa de aprovação do PL do Ato Médico sem as referidas discussões.
E-mails dos Senadores Brasileiros:
- Ceará - | |
- Santa Catarina – | |
- Tocantins – | |
- Roraima – | |
- Rio de Janeiro – | |
- Pernambuco – | |
- Pará – | |
- Mato Grosso do Sul – | |
- Maranhão – | |
- Espírito Santo – | |
- Bahia – | |
- Amazonas – | |
- Acre – | |
- Piauí - |
- São Paulo – |
- Rio Grande do Sul – |
- Rio Grande do Norte – |
- Paraná – |
- Paraíba – |
- Mato Grosso – |
- Minas Gerais – |
- Goiás – |
- Distrito Federal – |
- Amapá – |
- Alagoas – |
Outro assunto abordado durante nossa visita ao Senado, foi o PL do Simples Nacional. Vale ressaltar, que após obtermos sucesso em uma árdua campanha de inclusão da fisioterapia no Anexo 3, tornando realidade a possibilidade de participação ativa e maciça da fisioterapia no Simples Nacional, ainda resta a possibilidade de haverem alterações no referido PL, por conta de alguns “acertos” sobre temas que não são consenso.
Vislumbrando a possibilidade de a fisioterapia figurar entre esses temas, buscamos dialogar com representações neste caso em especial com a Senadora Catarinense Ideli Salvatti, Líder do Governo no Senado, a fim de garantir a permanência da fisioterapia no anexo 3.
Ressaltamos que a ASSEFISIO – SC – Associação de Empresas da Grande Florianópolis, esteve também representada nesta conversa, sendo em Santa Catarina uma das entidades pioneiras nesta discussão. Enfatizamos ainda a importante participação da APFISIO – PR, uma das entidades pioneiras no levante desta bandeira no cenário nacional.Seguimos atentos a qualquer movimentação do referido PL, porém a contínua vigília de todos é fundamental.
Fonte: Núcleo de Comunicação e Eventos do CREFITO-10
terça-feira, 2 de novembro de 2010
Mensagem aos Doutores de Jaleco e Canetas Coloridas no Bolso
Viva a liberdade da escrita!
Escrita livre também pode ser responsável, consciente e baseada em Ciência.
Como Postar no Nosso Blog
Olá amigos de profissão ou não!
Convido a todos para participarem do nosso Blog, é fácil!
Monte um artigo para ser publicado. Não precisa de regras para editar. A postagem não precisa necessariamente ser sobre patologias e/ou tratamento. Pode ser sobre a nossa vida como profissionais e nossas experiências no cotidiano. Podem postar elogios e desagravos junto a profissão, local em que trabalhamos, colegas, instituições, sindicato, conselho de classe, novidades tecnológicas, eventos, filosofia, história da fisioterapia, etc. Para facilitar o envio de postagem é só se cadastrar no Blog clicando no SEGUIR ou mande para meu e-mail: maristelantunes@hotmail.com
Ficarei feliz em ter vcs mais próximos e atuantes. Beijokas!
segunda-feira, 1 de novembro de 2010
Fisioterapia Trata a Dismenorréia (Cólica Menstrual)
Dismenorréia é uma cólica intensa no abdômen inferior com possível extensão para a parte interna de coxa. Ela tem sua apresentação no período menstrual e é classificada como “dor pélvica crônica”- DPC, podendo surgir antes ou durante o período menstrual.
Pesquisas mostram que 50% das mulheres em idade fértil tem medo só de olhar o calendário e notar que o período menstrual se aproxima. A dismenorréia tem maior incidência em mulheres entre 12 e 30 anos. Ela tem uma tendência de ocorrer com a menarca e usualmente desaparece com o decorrer do tempo.
A dismenorréia é definida como primária, quando não se encontra condição patológica e dismenorréia secundária quando está associada com alguma patologia pélvica.
As cólicas menstruais surgem a partir das contrações uterinas causadas pela ação das prostaglandinas que tem sua origem nas células secretoras no endométrio. Nas primeiras 48 horas do fluxo menstrual, os sintomas mais intensos ocorrem, e a maioria da prostaglandina é liberada.
Sobre a sintomatologia, a dor pode ser branda, causando cólica, desconforto, sensação de peso no ventre ou nas costas. A dor pode ser moderada, causando, além do desconforto, sensação de mal-estar, diarréia e dor de cabeça. Também pode ser muito forte, incapacitando a mulher de realizar suas atividades, durando de dois a sete dias e sendo acompanhada de transtorno gastrointestinal inclusive com vômitos, dor referida nas costas, nas coxas e cefaléia.
= Formas de tratamento:
Importante ressaltar que todo tratamento só deverá ser prescrito por um profissional especializado. Os medicamentos somente pelo médico especialista e o tratamento fisioterapêutico por um fisioterapeuta.
· Clínico: No tratamento da dismenorréia primária, pode ser feito o bloqueio da produção de prostaglandinas, através da ação de antiflamatórios não esteróides, ingeridos antes e durante a menstruação. Os anticoncepcionais também são utilizados, tanto de forma contínua como cíclica.
· Homeopatia: Alguns remédios como Lachesis, Sépia, Calcarea Carbônica, Caulophyllum e Chamomilla são indicados para as cólicas, mas a recomendação depende das características de cada paciente.
· Boa Alimentação: Alimentos com cálcio (laticínios e vegetais escuros), magnésio (soja, banana, beterraba, aveia, tofu, couve e abobrinha) e gorduras poliinsaturadas (salmão, atum e castanha do Pará) podem ajudar. Esqueça os alimentos ricos em gorduras, pois favorecem uma maior produção de hormônios femininos. Evite ainda os embutidos e as bebidas com cafeína (café, chá preto e refrigerantes).
· Repouso: A dor geralmente causa grande irritação. O simples ato de se deitar com a barriga para baixo, apoiada em um travesseiro, comprimindo-a, já ameniza as dores. Outra boa forma é usar os florais de Bach, que neutralizam a agressividade. Associado, ouvir músicas relaxantes.
= Como a Fisioterapia pode auxiliar no tratamento
· Termoterapia: O calor estimula a irrigação, relaxa a musculatura e ameniza o impacto das contrações do útero. A utilização do infra vermelho ou de bolsa de água quente na região lombar e abdômen, pode-se conseguir esses efeitos terapêuticos.
· Massoterapia: A massagem reflexa, atingindo as raízes nervosas; As massagens ayurvédica; o tuiná; o shiatsu e a reflexologia melhoram a circulação e relaxam a musculatura
· Atividade física: a utilização de exercícios físicos específicos, faz com que os vasos do colo uterino se dilatem, facilitando a passagem do sangue. Facilita a drenagem do excesso de líquidos corporais. Também ocorre aumento da endorfina que circula no sangue. Esse hormônio provoca uma sensação de prazer e euforia, ajudando a diminuir a sensação de desconforto causada pela condição de dor.
· Hidroterapia: Pela ação das propriedades físicas e fisiológicas da água os exercícios físicos na água naturalmente tornam-se agradáveis de serem feitos. A flutuação diminui a densidade corporal e a carga sobre as articulações; a pressão hidrostática oferece certa estabilidade e auxilia no fluxo dos líquidos facilitando a drenagem dos fluidos circulatórios. Contudo, a água aquecida (ideal:35ºC), será a causadora de efeitos terapêuticos importantes, é que garantirão bons resultados no tratamento das cólicas menstruais.
Watsu: Método aquático que se baseia no Zen-Shiatsu. O método é passivo, executado horizontalmente através da aplicação de alongamentos e massoterapia. A aplicação associada aos efeitos terapêuticos produzidos pela água aquecida garante ótimos resultados no tratamento da dismenorréia primária. Ver artigo neste Blog*
· Drenagem Linfática: No período menstrual, pela ação dos mediadores hormonais, em especial os estrógenos, responsável pela maior retenção de líquidos. Esta condição faz com que a fase menstrual seja mais sensibilizada com presença de dores e mal estar geral. A drenagem garantirá a retirada do excesso de líquidos e a diminuição da resistência vascular, o que facilitará o trânsito de endorfinas e serotoninas, causadoras da diminuição da dor e aumento do bem estar físico. Auxiliará a retirada das toxinas e a diminuição da pressão sobre as vísceras pélvicas. Veja matéria neste Blog*
· Eletroterapia: A utilização da Estimulação Elétrica Neural Transcutânea, a TENS, constitui uma modalidade terapêutica não invasiva, de fácil manejo, que não apresenta efeitos colaterais ou interações com medicamentos, sendo utilizada para o alívio da dor pela estimulação de nervos periféricos, utilizando-se de eletrodos a nível da pele. A aplicação pode ser feita utilizando-se dois canais, que podem ser colocados em região lombar e na inguinal pélvica.
· Osteopatia Visceral: É uma terapia que usa a palpação para sentir e melhorar disfunções no funcionamento dos órgãos e assim corrigir disfunções no seu funcionamento. Ela estimula os mecanismos naturais do corpo para que se possam ultrapassar o efeito das tensões físicas e ou emocionais que muitas vezes se encontram presentes nos órgãos, melhorando assim o seu funcionamento e consequentemente retirando quadros de dor.
· Acupuntura: O tradicional tratamento com agulhas tem efeito analgésico e regula o ciclo menstrual. A acupuntura pode ser usada para tratar a dor, pois ela estimula a produção de endorfinas e serotonina no sistema nervoso central.
Hoje em dia, em consulta nas webs disponíveis, pode-se encontra uma variedade de novas terapias, trazendo grandes informações e novidades. Algumas delas, bambuterapia, pedras quentes, entre outras, apresentando resultados positivos, entretanto não apresentam dados cientificamente comprovados. Portanto, recomendo que antes da realização de uma nova terapia, deve-se consultar um profissional de sua confiança, seja médico ou fisioterapeuta, para se interar sobre a técnica utilizada.
Para maiores informações ou retirar dúvidas, você pode entrar em contato comigo pelo e-mail: maristelantunes@hotmail.com
Autora: Ft. Maristela Antunes
Autora: Ft. Maristela Antunes
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
Fisioterapia na Saúde Escolar
A Fisioterapia é uma jovem senhora de apenas 40 anos. Há a sua frente infinitas possibilidades. O que nos dificulta enxergar isso é que o estímulo a busca de novas possibilidades não faz parte da formação da maioria das pessoas. E assim fazemos o que outros já fazem.Novas possibilidades já surgem no horizonte do mercado da Fisioterapia e já se mostram como promissoras. Uma delas é a Fisioterapia na Saúde Escolar.
As crianças em idade escolar queixam-se, cada vez mais de dores nas costas e no pescoço. Por isso está se estabelecendo, no Brasil, um campo de atuação para a Fisioterapia,que já é consolidado na Europa.
A Fisioterapia na saúde escolar consiste em promover a avaliação postural e o estímulo ao crescimento e desenvolvimento físico e motor além de promover a orientação aos pais e professores, com o objetivo de desenvolver a consciência corporal, prevenir problemas posturais e a inclusão dos padrões normais do desenvolvimento.
Além de buscar soluções e alternativas a fim de favorecer a inclusão da criança ou adolescente portador de alguma deficiência ao ambiente escolar. Entretanto a Fisioterapia na Saúde Escolar ainda é pouco explorada.
A atenção do fisioterapeuta deve estar voltada a aspectos preventivos que envolvam cuidados com a postura visto que as estratégias de intervenção ergonômica ou adaptação de mobiliários proporcionaram ao aluno uma postura boa e estável, facilitando a concentração e a atenção nas atividades realizadas e diminuindo dores musculares e desvios posturais.
Além disso, a realização de palestras e oficinas pode demonstrar e explicar conceitos sobre postura, exercícios respiratórios e a melhor forma de realizar as atividades de vida diária escolar para alunos, pais e professores.
Em sua atuação na inclusão escolar do portador de deficiência cabe ao fisioterapeuta demonstrar a importância que o desenvolvimento sensório-motor tem na aprendizagem, identificando os padrões posturais que interferem nas atividades escolares além de discriminar e utilizar equipamentos que auxiliem o professor e o aluno no processo educacional.
Cabe neste caso ao fisioterapeuta instruir o professor sobre o posicionamento e manuseio do portador de deficiência tanto no ambiente de sala de aula como em atividades extra classe.
Autora: Dra. Lívia Sousa - Fisioterapeuta
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